一、如果出現以下幾種情況，則室內環境已被污染。

1.裝修的房間或購買的新家具有刺眼、刺鼻等刺激性異味，而且超過一年仍然氣味不散，每天清晨起床時，感到憋悶、惡心、甚至頭暈目眩

2.家里人經常容易患感冒。經常感到嗓子不舒服，有異物感，呼吸不暢。家人常有群發性皮膚過敏等毛病，小孩?？人?、打噴嚏、免疫力下降

3.新婚夫婦長時間不懷孕，查不出原因。孕婦在正常懷孕狀況下發現胎兒畸形

4.室內植物不易成活，葉子容易發黃、枯萎。家養的寵物貓、狗甚至熱帶魚莫名其妙的死掉，而且鄰居家也是這樣.

二、在治理室內空氣污染時，人們通常存在以下幾個大的誤區。

1、食醋熏蒸有限消費者嘗試熏蒸食醋去除家庭裝修后的異味。專家指出，食醋屬于酸性物質，有微弱中和空氣中氨氣的作用，但不會和甲醛等其他有害成分發生反應。

2、放置菠蘿有人認為：在每個房間放上幾個菠蘿可以消除油漆味，大的房間多放一些。菠蘿會散發出香氣，起到一定遮蓋氣味作用，但并未分散清除有害物質，另外，菠蘿中含有大量的水分，揮發后最多起到加濕作用，可以起到溶解甲醛等有害物質的作用，但一旦干燥甲醛就會又揮發出來了！

3、過分依賴植物一些觀賞植物確實可以吸收某些有害有毒氣體，如可以吸收甲醛的植物有仙人掌、吊蘭、蘆薈、常春藤、鐵樹、菊花等；而常春藤、鐵樹、菊花這三種花卉，都有吸苯的本領，可以減少苯的污染。但關鍵是他們所起作用相當有限，面對裝修結束的有害有毒氣體密集散發期，他們的微弱吸收作用，不但不能清楚污染來救主，甚至自身的健康都難保。某消費者曾反映：“我家老房子里的花，剛搬進新房子里沒有幾天葉子就黃了?！睂＜医榻B說，這很可能就是室內污染造成的。

4、臭氧發生器把臭氧發生器作為空氣凈化裝置，則是更大的誤區。臭氧具有滅菌、消毒作用，但對人體有害也是醫學上的定論。使用臭氧消毒只能在人體不接觸的環境中進行，用作居室空氣凈化，顯然是不合適的。至于用紫外線發射源作為室內消毒器具，國外早已淘汰，我國香港等地也早在20年前就淘汰了。

5、過分依賴環保建材應用環保建材有助于降低室內有害氣體，但是：首先，我國的綠色建材國際并不理想，在制定環保建材標準時，由于顧忌國內多數建材企業的低水平生產現狀，目前的某些標準只能說是勉強過得去，因為標準稍高就會有一大批企業關張，相關行業監管部門幾次想提高某些標準向國際標準靠攏，都因為此而作罷。其次，即使全部使用環保建材，最后得到的空氣質量也可能超標。由于大多數環保建材只是有害物質含量、散發有害氣體低于一定標準，并非根本不散發有害氣體，加上裝修的設計、居室結構、通風狀況等因素，由于有害氣體的疊加效應，仍然不能保證居室裝修后室內空氣質量能夠環保達標。

6、安全依賴短期通風處理通風處理作為基本環保措施，對室內污染有改善作用，但因為多數有害物質會緩慢釋放，長達3-15年，絕非幾個月通風換氣就能解決問題，在氣密集散發期1-3年內，您要冒較大的致病、致癌風險；而在中國北方冬夏季須封閉門窗，況且多數居室、寫字樓新風換氣并不理想，通風作用會大大降低，另外以甲醛為例，它分游離、吸附、結合三種狀態存在。只有游離狀態的通風處理能消除，且須是正常風速的4倍以上。

7、認為出現強烈刺激氣味才考慮環保處理象人類的健康狀況一樣，室內空氣環境也有健康、亞健康、患病三種形態，而且許多有害氣體無色無味，像對待疾病一樣，居室空氣環境也需要預防、保健、治療。